mal aux dents

Comment éviter d’avoir les ongles incarnés Pour éviter les ongles incarnés, et tous les problèmes qu’ils entraînent, il est important de maintenir une bonne hygiène et de se couper les ongles correctement. Il arrive très fréquemment que les ongles soient incarnés. Bien qu’il s’agisse d’un problème très gênant et difficile à traiter, on en vient…

Soulager le dos

Etirer et soulager le dos

Étirer et soulager le dos Les exercices que je vais vous montrer ici permettent d’étirer le bas du dos ou participent au renforcement des abdominaux et lombaires pour une meilleure protection des articulations. Si vous ne les maîtrisez pas parfaitement, n’hésitez pas de vous faire conseiller par un kinésithérapeute ou un ostéopathe. N’oubliez pas qu’internet…

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Soins naturels pour retrouver des jambes légères

Soins naturels pour retrouver des jambes légères A certaines périodes de l’année, les jambes nous paraissent lourdes et fatiguées. Ces symptômes sont le signe d’une insuffisance veineuse, c’est à dire que le sang ne circule pas correctement. Cependant, cette pathologie qui concerne un adulte sur trois peut être soulagée par quelques conseils et soins naturels… Je souhaite vous…