Pourquoi cet article?
Lors de mes rendez-vous cabinet certaines questions reviennent relativement souvent. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous les faire partager ici-même afin que vous puissiez y trouver toutes les réponses aux questions que vous pouvez vous poser.
Depuis quand êtes-vous installée dans votre activité ?
J’exerce depuis 2013, déclarée et assurée bien évidemment 🙂
Comment travaillez-vous lors de vos séances bien-être?
Tout dépend de la technique utilisée lors des séances et de la séance choisie par le client. Je travaille énormément avec mes mains et parfois certains outils spécifiques. J’utilise également de l’huile ou crèmes de massage (bio, végan, florales, neutres etc…).
Comment peut-on vous régler le jour de la consultation?
La consultation se règle le jour même soit par Carte Bancaire via un TPE sécurisé du CREDIT AGRICOLE, soit en espèces. Je n’accepte pas les chèques afin d’éviter tout impayés, merci de votre compréhension!
Proposez-vous des cartes cadeaux?
Oui bien sûr, vous pouvez venir les récupérer sur place au cabinet (RDV fixé préalablement) ou alors je peux vous les envoyer par courrier postale (paiement via virement bancaire ou par carte bleue à distance via le TPE sécurisé du CREDIT AGRICOLE).
Comment prendre connaissance de toutes vos prestations et de vos prix?
Vous pouvez aller directement sur mon site internet cité ci-dessous, tout est indiqué en détail, www.jessica-terapias.com
Peut-on vous suivre sur des réseaux sociaux ou autres?
Bien sûr, vous pouvez me suivre sur les réseaux sociaux ci-dessous:
- Sur Google: Jessica Thérapies Manuelles à Mimizan
- Sur Facebook: Jessica Thérapies Manuelles
- Sur Instagram: jessicatherapiesmanuelles
Comment faire pour prendre rendez-vous?
Si l’on ne s’est jamais rencontré, je dois d’abord vous avoir au téléphone pour connaître la raison de votre demande de rdv afin de savoir si je peux vous aider ou non dans mes séances bien-être. Il est important pour moi de m’assurer auprès de vous que vous ayez fait le nécessaire auprès d’un professionnel de santé si les douleurs sont là avant de venir me voir.
Si je peux vous aider et que vous êtes motivé(e), je vous envoie par Email un questionnaire confidentiel à me remplir afin de mieux cibler et préparer la séance bien-être personnalisée le jour du RDV. Chaque séance est personnalisée en fonction de votre problématique car chaque personne est unique.
Si par la suite vous souhaitez prendre un autre RDV, il faut toujours me communiquer par SMS svp vos jours de disponibilités et vos plages horaires de disponibilités afin que je puisse voir dans mon agenda mes disponibilités aussi.
Si vous souhaitez refixer un RDV le jour même de votre présence en cabinet pour une séance c’est possible aussi, on regardera ainsi rapidement nos disponibilités respectives.
Je gère mon cabinet mais aussi les déplacements à domicile, les hôtels etc…. et je dois m’organiser au mieux. Les SMS sont plus simples pour moi car le reste du temps je suis en RDV cabinet ou en voiture pour mes déplacements en extérieur. N’ayant pas de secrétaire je dois m’organiser au mieux et seule. Merci pour votre compréhension.
Le jour du rendez-vous, on s’organise comment pour venir au cabinet?
Tous les RDV sont confirmés par texto avec le rappel du jour, de l’heure, du montant de la consultation et de l’adresse du cabinet.
Le jour du RDV, merci de venir à l’heure et non trop en avance car je serai dans la phase de désinfection et de préparation de la pièce (nettoyage, changement de serviettes, désinfection…etc….) et oui je n’ai pas de femme de ménage, je gère cela aussi toute seule 🙂
Appelez-moi lorsque vous serez arrivé(e) sur place, ainsi je vous ouvrirai le grand portail électrique.
NOTA: Je n’ai pas de salle d’attente. Ma pièce se trouve dans la propriété privée de mes parents, merci de ne pas y entrer, attendez-moi dehors comme convenu.
Vous pouvez vous garer sans souci sur le parking de SIDV de Mimizan-Bourg qui est relativement grand.
Peut-on venir accompagné au RDV?
Si le RDV est réservé pour des enfants, le papa, la maman, la mamie ou le papi peuvent les accompagner bien sûr. Sinon merci de venir seul(e) s’il vous plaît le jour du rendez-vous afin que la séance puisse se passer dans de bonnes conditions.
NOTA: Si la personne qui a RDV avec moi, rencontre quelques soucis et qu’elle nécessite un accompagnement, dans ce cas là, c’est différent et la deuxième personne peut être présente bien entendu.
Si les enfants viennent seuls en séance, comment avoir un retour de la séance?
Un retour sur la séance vous sera fait en dehors de la séance, soit par téléphone si vous le souhaitez, soit par message audio sur whatsapp (si plus confortable pour vous si l’enfant est souvent avec vous).
L’enfant ressentira aussi peut-être le besoin de vous faire lui-même le retour de sa séance, son droit de parole est très important. Le tout est de ne pas parler de certaines choses devant l’enfant pour ne pas le mettre mal à l’aise. Mais un retour vous sera toujours fait bien sûr 🙂
Comment se déroule une séance ?
Quel que soit la séance choisie (étant donné que j’aurai reçu par Email votre questionnaire détaillé et que je saurai en amont la séance que vous aurez choisie) un point rapide est établi avec vous et on commence de suite la séance.
Le but de recevoir le questionnaire par Email et de me permettre ainsi d’avoir pleinement la séance pour m’occuper de vous et de votre bien-être et non d’empiéter sur l’heure avec le questionnaire.
La durée de la séance varie en fonction de la méthode choisie (voir mon flyer ou mon site internet qui détaille tout). Une fois la séance terminée je prends quelques petites minutes pour recueillir auprès de vous vos ressentis et vous faire part des miens.
La séance se clôturera juste après, car, comme vous le savez chaque consultation est organisée par des RDV bien organisés et fixés à des horaires bien précises afin que chaque client ne se croisent pas entre eux et que je puisse préparer la pièce dans de bonnes conditions pour accueillir convenablement le client suivant comme vous l’avez été à votre arrivée.
Merci de ne pas déborder je vous prie sur le RDV afin de respecter cela (je compte sur votre compréhension).
Peut-on parler librement dans votre cabinet?
Bien évidemment, tout ce qui se dit dans le cabinet, reste dans le cabinet!
Je mets un point d’honneur sur la confidentialité de toutes mes consultations, vous pouvez me parler librement et sans filtre car je suis là pour vous aider et vous accompagner et non pour vous juger.
Si un proche à vous venait me voir ou un/e ami(e), sachez que la personne ne saura rien du tout de ce qui a été évoqué lors de notre rendez-vous. Nous sommes tenus au secret professionnel et j’y mets un point d’honneur non négociable.
Votre vie et vos soucis resteront secret chez moi, soyez serein(e).
Si on a des questions à vous poser autre que le sujet de la séance comment procède t’on (cartes cadeaux ou autres…)?
Pour toutes questions, que cela soit pour offrir une carte cadeau à un ou une amie ou à votre famille, etc…. merci de me faire un texto et on prendra une dizaine de petites minutes entre deux RDV clients ou le soir après mes RDV cabinet pour s’appeler à ce sujet.
Si vous avez déjà idée du cadeau à offrir alors dans ce cas là bien sûr je peux vous faire la carte cadeau sur l’instant au moment de votre RDV car cela va relativement vite (car vous savez déjà ce que vous voulez offrir).
Encore une fois, et comme vous le savez, je dois m’organiser au mieux et ne pas me laisser déborder par les clients le jour du RDV car je n’ai pas d’assistante pour me préparer la pièce ni de secrétaire pour gérer mes RDV et si je me laisse déborder par les clients, je ne pourrai plus gérer mes consultations dans de bonnes conditions et j’y laisserai ma santé. Merci de votre compréhension.
Quelle séance choisir en fonction de ma problématique?
Face à la problématique que vous rencontrez, vous avez deux options, soit vous choisissez:
– une technique spécifique que je propose dans toutes mes pratiques (exemple: uniquement de la réflexologie plantaire ou une autre méthode de votre choix…) avec la durée correspondante,
Soit, vous choisissez:
– la séance globale qui dure 1H00 pendant laquelle je mets en place plusieurs techniques en fonction du ou des problèmes que vous rencontrez (il y a au minimum 2-3 techniques voire plus en fonction du problème que vous rencontrez).C’est à vous de choisir.
Souvent les clients me demandent ce qui serait le mieux pour eux, mais ne vous connaissant pas au départ il est délicat pour moi de vous imposer telle ou telle méthode.
Très souvent les clients prennent la séance globale d’une heure car ils veulent mettre toutes leurs chances de leur côté pour retrouver un mieux-être, mais c’est leurs choix, TOUJOURS car je n’impose rien. Et d’autres ont leurs habitudes avec la réflexologie ou autre et prennent cette séance-là en particulier. Cela dépend de chacun et de ce qu’ils recherchent vraiment.
L’avantage de la séance Globale, c’est qu’elle est super complète et cela vous permet ainsi de découvrir en 1 heure plusieurs méthodes différentes.
Est-ce que la réflexologie plantaire chatouille ?
Non, car en réflexologie le toucher est ferme.
Est-ce que la réflexologie peut faire mal?
La réflexologie apporte avant tout un moment de détente incroyable, le moyen de lâcher-prise le temps d’une séance en s’autorisant une pause bien-être et lorsque des zones se révèlent “sensibles”, voir “douloureuses”, c’est un appel au secours d’un organe dû à un dysfonctionnement énergétique qu’il faudra rééquilibrer.
Le ou la réflexologue insistera sur cette zone précise jusqu’à ce que la douleur s’estompe progressivement au fur et à mesure que l’équilibre se rétablit.
Pendant la séance, peut-on vous parler?
Bien sûr, c’est vous qui voyez 🙂 Je m’adapte à tout et à tout le monde en fonction des besoins de chacun.
Volontairement je ne fais jamais la conversation à mes clients afin de les laisser profiter au mieux de la séance qui se déroule.
Si vous me posez des questions pendant la séance, bien évidemment je vous y répondrai 🙂 Mais volontairement je ne relancerai pas la conversation afin de vous laisser profiter des bienfaits de la séance.
Pour les séances, je baisse toujours le rideau électrique, des bougies sont allumées, une musique douce vous berce durant la séance, permettant ainsi au client de se relaxer, de lâcher prise et parfois même de s’endormir.
C’est votre bulle de bonheur et de détente, alors profitez-en car c’est VOTRE MOMENT!
Pour les séances de Reiki, doit-on se déshabiller?
En aucun cas! La séance se déroule en tenue vestimentaire (souple pour le confort du client), en aucun cas vous devez vous déshabiller! Idem pour les séances énergétiques chinoises.
Pour les autres séances, doit-on se déshabiller?
Pour les massages bien-être vous êtes en sous-vêtements. Pour la réflexologie plantaire ou les massages bien-être des pieds, vous pouvez retirer le pantalon, ou venir en short ou alors venir en pantalon souple et ample que vous pourrez remonter facilement jusqu’au dessus des genoux.
Doit-on amener des serviettes pour la séance chez vous?
Non, tout est fourni par mes soins vous n’avez à vous soucier de rien 🙂
Combien de séances sont nécessaires pour obtenir un résultat sur un problème spécifique ?
Tout dépend du problème et de son ancienneté. Pour un problème aigu 3 séances suffisent le plus souvent. Pour des problèmes plus anciens, le suivi peut être plus long ce qui est normal.
En réflexologie par exemple, il faut attendre 3-4 séances pour mesurer les effets. Certaines personnes ne viennent régulièrement que pour le lâcher prise, la relaxation et l’action sur le stress.
La réflexologie ou vos autres techniques fonctionnent-elles à chaque fois ?
La réflexologie n’est pas une solution miracle, elle n’a pas une action sur tous les maux.
La réflexologie favorise la capacité d’autorégulation du corps, elle aide l’organe à retrouver son équilibre et son fonctionnement normal. Elle a donc une action sur les troubles fonctionnels : douleurs musculo-articulaires, troubles digestifs, circulatoires…
Il se peut donc que la réflexologie n’ait pas d’action, les raisons sont variées : problème trop ancien, trouble lésionnel sur lequel la réflexologie n’a pas d’action, difficulté à se relâcher…
Nous obtenons de bons résultats chez les personnes qui consultent régulièrement.
Je parle surtout de la réflexologie mais c’est valable pour les autres méthodes que je pratique. Tout dépend de la personne, de son état, de sa réceptivité et de sa motivation aussi dans certains cas.
Quel est l’espacement idéal entre chaque séance ?
Tout dépend du problème et de la technique utilisée. Les premières séances sont généralement rapprochées (1 par semaine, voire 2 la première semaine selon le problème). Dès les premiers résultats nous espaçons les séances. A terme, quelques séances par an sont suffisantes (pour la réflexologie).
Dans le cas d’une réflexologie de bien-être ou tout autre méthode, vous êtes le/la mieux placé(e) pour estimer votre besoin.
Soyez à l’écoute de votre corps et jugez par vous-même en fonction de VOS BESOINS et ENVIES, c’est important dans la quête du bien-être.
Je ne pourrai jamais mieux savoir que VOUS et VOTRE CORPS de la fréquence et des besoins de celui-ci (votre corps).
Y a t-il des contre-indications aux séances bien-être ?
Suivant les critères établis par la Fédération Française des Réflexologues, et en accord avec les instances européennes, les séances de réflexologie ne doivent pas être pratiquées en cas de thrombophlébite, fracture ou entorse du pied.
Avant de recevoir un client en cabinet, je prends toujours le soin de m’assurer auprès du client que:
- Que le médecin du client soit d’accord avec la séance bien-être proposée chez moi (en cas de cancer ou autre maladie …)
- Que le client ne présente pas de fièvre le jour du rendez-vous (si c’est le cas, le client doit prendre la responsabilité d’annuler son RDV et de le reporter).
- Que la cliente de soit pas enceinte de moins de 3 mois (car séances proscrites pendant les 3 premiers mois de la grossesse)
- Si le client est hémophile
- S’il a une maladie cardiaque récente (des problèmes cardiovasculaires élevés etc…)
- S’il a des troubles respiratoires
- S’il est épileptique
- S’il est en état de crise aiguë (goutte, zona, asthme…)
- S’il a une phlébite déclarée récente ou thrombose
- S’il a un traumatisme des pieds (fractures, entorse, pieds blessés…)
- S’il a une inflammation ou une infection des pieds (mycoses nombreuses, verrues nombreuses….)
- S’il a une maladie inflammatoire ou infectieuse en cours
- S’il est avec un traitement à la cortisone actuellement
- S’il a eu une greffe d’organes
- S’il a subit une opération récente
Peut-on faire de la réflexologie quand on est enceinte ?
Oui, mais APRES les trois premiers mois de grossesse.
Qu’est-ce que cela signifie être certifié en réflexologie ? Est-ce un diplôme ?
Il n’existe pas de diplôme de réflexologues car la réflexologie n’est pas reconnue en France. Le certificat émane d’une école privée qui atteste du suivi d’une formation et de la réussite à l’examen final.
Ces certifications garantissent un niveau de compétence professionnelle, un code de déontologie et un réseau de référence pour le public.
Que peut-on ressentir pendant la séance bien-être ?
Chaque séance (que cela soit de la réflexologie, des séances énergétiques, etc..) cela peut “parfois” engendrer des réactions immédiates :
- Une envie de dormir,
- Une profonde relaxation,
- Des frissons,
- Des bouffées de chaleur,
- Des picotements (ou des fourmillements),
- Le ventre qui gargouille,
- Des contractions musculaires,
- Une douleur au niveau de certaines zones réflexes,
- Une envie d’uriner.
Que ressent-on après la séance ?
Cela dépend des personnes car chaque personne est différente.
Voici quelques exemples qui peuvent arriver parfois :
- Grande détente,
- Impression d’être sur un nuage,
- Grande fatigue,
- Envie d’uriner fréquemment,
- Sensation de froid,
- Courbatures (il est conseillé après une séance de boire en quantité suffisante de l’eau),
- Légère diarrhée pour certaines personnes (c’est tout de même rare).
Mais aussi des réactions plus tardives et momentanées, plus ou moins désagréables peuvent surgir:
- L’aggravation des symptômes pathologiques,
- Une sécrétion importante des muqueuses du nez, de la gorge ou des bronches,
- Des nausées, un écœurement,
- Une fatigue,
- Une envie de dormir,
- Une énergie retrouvée,
- Des courbatures,
- Des maux de tête,
- Besoin accru d’uriner,
- Des selles plus abondantes,
- Une augmentation de la transpiration des pieds et des mains,
- Des états pathologiques anciens, occultés, peuvent ressurgir soudainement, ce qui indique qu’il y a un grand nettoyage à faire à l’intérieur
- Des réactions émotionnelles : « vague » de tristesse, de colère, envie de pleurer, un état de mieux être…
Qu’elles soient positives ou négatives, toutes les réactions sont bonnes et sont des signes d’élimination ou de désintoxication bénéfiques à la santé, même si ce n’est pas très agréable sur le moment. Elles témoignent de l’efficacité de la réflexologie.
Ces réactions ne sont pas des effets secondaires. Le corps s’exprime et élimine les toxines. Toutes les réactions sont normales, elles témoignent d’une réaction d’élimination. Même si certaines peuvent être interprétées par le patient comme négatives, et le décourager, c’est au contraire le moment de tenir bon, un premier pas douloureux sur le chemin de la guérison…
Les troubles s’améliorent et l’état général est meilleur.
Les réactions d’aggravation apparaissent en général dans les 12 heures qui suivent la séance et durent jusqu’à trois jours.
Cependant, quand l’organisme doit beaucoup éliminer ou se restructurer, cela peut durer plus longtemps. Après une séance, il est conseillé de s’hydrater plus que d’habitude (eau à température ambiante, infusions) pour favoriser l’élimination des déchets.
Qu’est-il conseillé de faire après une séance bien-être chez vous?
Afin de profiter au mieux des bienfaits de toutes les méthodes que j’utilise (réflexologies, massages bien-être, moxibustion, réflexologie auriculaire, séance énergétique etc….), il est conseillé après une séance de :
- Boire en quantité suffisante de l’eau “température ambiante” (ou des tisanes) afin d’éliminer les toxines,
- Ne pas absorber trop de stimulants (café, thé, alcool),
- Et bien évidemment se reposer autant que possible, au moins le jour de la séance (pas d’activité physique importante) .
Quand verrais-je des résultats de la séance ou des séances ?:
Quelque soit la séance que vous choisirez, les résultats des séances varient (et dépendent) en fonction du corps de chacun. Il n’y a pas de règles types.
En effet chaque individu est distinct et donc il n’existe pas de méthode unique valable pour 100 % de nous tous. Certaines personnes perçoivent des résultats dès la séance même, d’autres sur les 24h-72h, voire quelques jours après mais il y a aussi des personnes qui ne ressentent rien et dans ce cas reviennent refaire des séances (3-4 séances).
Chaque corps réagit différemment en fonction de sa propre réceptivité et de la gravité des troubles. Plus le mal est aigu, plus les réactions peuvent être fortes, mais aussi extrêmement variées. Une séance de réflexologie mobilise les processus d’autorégulation de l’organisme. La personne peut se sentir fatiguée ou s’endormir profondément le soir qui suit la séance.
Les douleurs s’accentuent parfois, comme si les tensions devaient remonter à la surface afin d’être éliminées.
Un exemple précis:
Si une personne que vous connaissez est déjà venu me voir et que tout a super bien fonctionné pour elle en une seule séance, cela ne sera peut-être pas forcément le cas pour vous. Peut-être que OUI mais aussi peut-être que NON.
Pourquoi ?: Car le corps de chacun est, différent, cela dépend aussi de la motivation de la personne, de son état de santé, de la réceptivité de son corps etc…. on ne peut pas se baser sur le cas d’une seule personne mais être plutôt à l’écoute de son propre corps surtout. Il faut être VRAIMENT assidu dans les séances et la régularité de ces dernières si on veut voir et ressentir les effets.
Notamment lorsque le problème que l’on rencontre est chronique voire très ancien (douleurs, soucis personnels, etc…). C’est pourquoi la diversité de mes approches en technique manuelle et naturelle est plus que nécessaire. Elle permet ainsi aux clients d´avoir la possibilité de choisir l’approche qui leur conviendra le mieux. Leur choix dépendra surtout de leurs personnalités, de leurs attentes et de leurs goûts à eux.
Peut-on vous informer de l’évolution de notre situation et par quel biais?
Tout à fait et sans hésiter surtout car je suis là pour ça. Le plus simple (au vue de mon agenda et sans secrétaire comme vous le savez)est de me laisser un texto ou un message audio sur whatsapp). Si vous avez une question quelconque pour laquelle je n’ai pas apporté de réponse sur cet Émail ou en cabinet, en cas de doute, laissez moi un message afin que l’on s’appelle pour en discuter ensemble.
NOTA: Suite à de nombreux abus, je ne réponds désormais aux messages des clients (pour les suivis) qu’en semaine, réservant le week-end à ma famille, merci de votre compréhension.
Quel est le meilleur moment pour faire une séance de réflexologie ou prendre une autre méthode bien-être?
Cela dépend de ce que vous avez prévu après la séance. Je préconise de ne pas prévoir une activité sportive après la séance. L’idéal est d’avoir le temps, après la séance, de se reposer.
A partir de quel âge peut-on pratiquer la réflexologie et vos autres méthodes bien-être ?
Chacune des séances que je propose convient aussi bien à un public nourrissons, enfants, adolescents, adultes et seniors => Voir en en-tête de cet Email les techniques proposées, mes spécialisations et mes actions.
La réflexologie ou vos autres méthodes sont-elles remboursées par les mutuelles ?
Oui, certaines mutuelles proposent des forfaits “médecines douces” ou “médecines naturelles” qui remboursent plusieurs séances de réflexologie ou autre. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Peut-on faire un diagnostic en réflexologie ou avec vos autres méthodes bien-être proposées?
La réflexologie ou tout autre méthode naturelle que je propose ne se substituent pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
Notre activité consiste à apporter du bien-être aux clients, en aucun cas je ne fais un diagnostic, je ne modifie pas un traitement ou je ne participe pas à une décision thérapeutique.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.(Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.)
Doit-on se laver les pieds avant de venir faire une séance ?
Ce n’est pas nécessaire, je mets à votre disposition un bac d’eau relaxant pour vous permettre de vous détendre les pieds avant la séance si vous le souhaitez.
Ainsi, si vous revenez de la plage ou que vous venez de votre travail ce n’est pas dérangeant pour vous. Il est évident que l’hygiène des pieds est importante pour votre santé, ne l’oubliez pas.
Pouvons nous vous demander des conseils après la séance?
Bien sûr! A chaque fin de séance, je donnerai toujours quelques conseils bien-être (comme des clés) aux clients pour mieux gérer leur problématique de leur côté. Cela peut aller du conseil sur des postures à avoir pour éviter leurs douleurs physiques, des exercices d’acupressure pour les aider à apaiser leurs angoisses, leur stress etc…. Parfois je vous les transmet par Whatsapp ou Email afin de vous faciliter les exercices de bien-être.
Délivrez-vous des factures?
Bien sûr! Une facture vous sera envoyée par Email (sur simple demande de votre part) afin que vous puissiez la transmettre à votre mutuelle. De plus en plus de mutuelle rembourse les séances naturelles, il suffit seulement de leur envoyer par Email et elle saura vous dire si elle prend en charge la séance ou non.
Pouvez-vous nous aider sur tout type de problème que l’on rencontre ?
Je n’hésiterai pas à vous orienter vers des spécialistes de la santé et d’autres praticiens du bien-être dans le cas où je ne pourrai ni vous aider ni vous accompagner face à votre problématique (n’oubliez pas que mes pratiques ne s’effectuent qu’en complément de la prise en charge médicale conventionnelle et non en substitution de celle-ci).
Mon objectif est de vous aider à retrouver un mieux-être et non à vous faire perdre votre temps ni mettre votre santé en danger, ne l’oublions pas nous sommes des praticiens du bien-être et non des médecins.
C’est pourquoi je vous prends toujours au téléphone avant de vous fixer un RDV afin de savoir si je peux vous apporter un mieux-être ou non.
