Bien-êtreMassage bien-êtreRéflexologieTechniques Traditionnelles Chinoises

Souvent les personnes me posent cette question: que doit-on faire après la séance?

Afin de profiter au mieux des bienfaits de toutes les méthodes que j’utilise (réflexologies, massages bien-être, moxibustion, réflexologie auriculaire, séance énergétique etc….), il est conseillé après une séance de :

  • Boire en quantité suffisante de l’eau “température ambiante” (ou des tisanes) afin d’éliminer les toxines,
  • Ne pas absorber trop de stimulants (café, thé, alcool),
  • Et bien évidemment se reposer autant que possible, au moins le jour de la séance (pas d’activité physique importante) .

Au plaisir de vous recevoir.

Avec toute ma bienveillance, Jessica

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