Que vous soyez un athlète professionnel, un sportif amateur ou simplement une personne active, le massage sportif peut jouer un rôle essentiel dans votre routine de bien-être et de performance. Cette technique spécifique de massage cible les muscles sollicités lors de l’activité physique et offre de nombreux avantages pour préparer le corps à l’effort, améliorer…
Aujourd’hui, j’aimerais vous emmener dans un voyage extraordinaire à la découverte de la réflexologie, une pratique millénaire qui offre une harmonie profonde entre le corps et l’esprit. La réflexologie, c’est l’art délicat de stimuler les zones réflexes de nos pieds, de nos mains, de notre crâne, de notre visage et de nos oreilles pour rétablir…
La réflexologie pour les bébés est une pratique douce et bénéfique qui peut apporter de nombreux avantages à leur bien-être et à leur développement. En utilisant des techniques de massage spécifiques appliquées sur les pieds, la réflexologie permet de stimuler les zones réflexes correspondant aux différents organes et systèmes du corps. La réflexologie pour les…
Le massage bien-être pour les enfants est une merveilleuse façon de les aider à se détendre, à se sentir aimés et à favoriser leur équilibre émotionnel. Adapté spécifiquement à leurs besoins, le massage bien-être pour les enfants crée un espace de tranquillité et de douceur où ils peuvent se ressourcer. Le massage bien-être pour les…
Se faire masser chez Jessica est une excellente option et pour plusieurs raisons 🙂 Tout d’abord, Jessica est une masseuse qualifiée et expérimentée, ayant acquis une réputation positive dans ce domaine. Elle vous offrira des techniques de massage variées et adaptées à vos besoins spécifiques. Un massage peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé…
Je viens d’une culture où on m’a inculqué le très grand respect des personnes âgées et de leur expérience. Durant mon parcours professionnel, j’ai pu constater que la société et les entreprises mettaient parfois à mal cette philosophie. C’est regrettable. De nombreuses personnes âgées souffrent de problèmes de santé liés à l’âge, cela réduisant considérablement…
Nombreuses sont les futures mamans à se pencher sur les thérapies alternatives afin de faciliter la grossesse. Le grand jour approche, vous voilà fin prête pour vivre ce changement, celui de devenir maman! C’est une période merveilleuse qui peut parfois apporter son lot de doutes, réveiller certaines angoisses, provoquer des humeurs qu’on ne sait pas…
Pourquoi recevoir une séance Reiki ? Lorsque l’on vit des traumatismes, des événements et des situations qui nous affectent, cela provoque des turbulences ou des ralentissements du rythme énergétique qui peuvent se traduire par toutes sortes de déséquilibres au niveau mental, émotionnel, et physique. La majorité de ces déséquilibres naissent au niveau énergétique des cellules…
Commençons déjà par le début. Qu’est-ce-que la fièvre? La fièvre indique que l’organisme combat une infection virale ou bactérienne. Cette agression extérieure provoque ainsi la réaction des cellules à l’origine de la montée en température du corps humain. Il est important donc de laisser le corps faire son travail. Pourquoi n’est-il pas conseillé de se…
Le massage bien-être du dos permet de combiner plusieurs gestes : Effleurages, Pétrissages, Frictions et Percussions. L’objectif de ces manœuvres est de travailler les muscles en profondeur. Son efficacité sur l’intensité des douleurs lombaires est éprouvée. Ce massage bien-être du dos est totalement adaptable à vos besoins. J’adapte la pression des manœuvres en fonction de…