Que faire après une séance bien-être?

Souvent les personnes me posent cette question: que doit-on faire après la séance? Afin de profiter au mieux des bienfaits de toutes les méthodes que j’utilise (réflexologies, massages bien-être, moxibustion, réflexologie auriculaire, séance énergétique etc….), il est conseillé après une séance de : Boire en quantité suffisante de l’eau “température ambiante” (ou des tisanes) afin d’éliminer les toxines, Ne pas absorber trop de stimulants (café, thé, alcool),…